グリーンスムージーダイエット効果研究所

グリーンスムージはダイエットに欠かせない「酵素」が豊富

グリーンスムージーには、今注目の酵素も多く含まれています。


酵素とは、動物や植物など、あらゆる生命体が
生きていくためには絶対に欠かせない栄養素。

私たち人間の体内には、3000種類以上もの酵素があり、
消化や吸収、代謝などを司っています。

酵素が豊富にある体は、代謝が活発で
太りにくいのですが、酵素が不足してしまうと
疲れやすい、肌がボロボロ、太りやすいなど
慢性的な不調をきたしてしまうことも。

年齢とともに減っていく体内の酵素

酵素は赤ちゃんの時には体内にたっぷりあるのですが
年齢とともに体内で作られる酵素の量は減っていき
生命活動に必要な分を補えなくなってしまいます。

酵素不足を解消するために、酵素が豊富な食事をとり
足りなくなった酵素を補う必要があるのです。


グリーンスムージーには、酵素が豊富に含まれています。

酵素は生きている栄養素ですので、
50度以上に加熱してしまうと、死滅してしまいます。

ですので、生の野菜や果物をそのまま飲み物にした
グリーンスムージーで酵素を補うのが効率が良いのです。

酵素を補給することで、
消化・吸収がスムーズに促され腸内環境がよくなります。

また、体内に酵素が豊富にあれば
消化で使われていた酵素が、代謝酵素として働くようになり
代謝もUPし、その結果ダイエット効果も高まります。

体内の毒素がきちんと排出されることで
ダイエット以外にも、美肌効果やたまった疲れを解消するなど
体の不調が改善される効果も期待できるでしょう。


グリーンスムージーに豊富に含まれる酵素は
効果的にダイエットできるだけでなく

美容や健康維持にとても重要な働きをしてくれます。

グリーンスムージーを毎日摂って、酵素不足を解消しましょう。